ÁGUA DE QUIABO

 

 

 

Sem exagero, podemos dizer que o quiabo é o melhor remédio natural para o diabetes.

 

O segredo é a mucilagem liberada pelo quiabo, conhecida popularmente como "baba". Nela há uma grande concentração de fibras que ajudam a baixar os níveis de glicose no sangue a partir do intestino. 

 

Recentemente, estudantes ganharam um prêmio de R$ 30.000 do programa Caldeirão do Huck, da Rede Globo, ao provarem que a água do quiabo controla o diabetes. E em estudo de 2011 publicado no Journal of Pharmacy and Bio-allied Science, os pesquisadores confirmaram que o quiabo era uma potencial fonte alternativa para o tratamento do diabetes, pois reduziu o nível de açúcar no sangue de forma significativa em animais testados em laboratório.

 

 

RECEITA DA ÁGUA DE QUIABO

 

- 4 quiabos  

 

- 200 ml de água. 

 

 

 

MODO DE PREPARO:

 

Corte os quatro quiabos no meio, descartando as pontas, e ponha-os num copo d'água.

 

Tampe o copo. Deixe de molho durante a noite. Na manhã seguinte, retire os quiabos e beba a água. De preferência, tome essa água em jejum e espere meia hora para comer ou beber qualquer outra coisa.

 

Beba um copo por dia e depois de uma semana avalie sua taxa de glicose no sangue.